最近の日課

最近土・日も仕事をすることがあったので今日は代休でお休みをいたしました
朝から美容院へ行きカットとパーマをしてスッキリ

こちらは先週作った「豚炊き込みご飯」
豚の角煮ようのお肉をかってきて、塩をすり込み冷蔵庫で数日保管
余分な脂を取り除くために鍋にお水と焼酎を少し入れ、ねぎとしょうがも入れて
一緒にしばらく煮込み
豚の煮汁スープと適当な大きさに切ったお肉と洗ったお米に水、塩、焼酎、醤油、千切りにしたしょうがを炊飯器入れて炊いてみました

うまかった〜スタミナ切れのときにオススメです







こちらはほうれん草とベーコン＆卵を蒸したもの〜塩コショウで頂きました



でもってこちらは血液サラサラ〜野菜沢山スープです
粉末のチキンスープの素と黒コショウのガツンとした辛味で美味しかったです〜




さて〜。。。。
この寒さで体がカチコチに固まっているようで非常に肩と首と背中がやられておりますのしかも1日ずっとパソコンの前に座って作業をしているので、かなり疲労が最近の日課はハーブティと入浴剤を入れてゆっくりお風呂タイムです

ニャロメさんも興味津々



今宵のハーブティは「Sleepy time」という名の
ハーブブレンドティです数種類のハーブが入っておりまして
口の中がすっきりしつつもリラックスできます





こちら今宵のニャロメさん



コタツ布団と毛の模様が一体化しとります
カメレオン並みざんすたんまりご飯を食べて爆睡中この方最近本当に食べすぎです
あまり食べ過ぎるとご飯を食べながら嬉しいようでダッシュして
遊びそのままリバースすることも以前も母お鶴さんに怒れていましたが今宵もまたリバースしてすぐにまたご飯をガッツリ食べているところを発見され
餌のお皿ごと没収されておりました

ニャロメや・・・いい加減に学べ〜





こちらたらこ様のオススメ
ヒマラヤのバスソルト

世界のバスソルトシリーズ「ヒマラヤ・クリスタルソルト」


ヒマラヤン　ルビーソルト500g　(ネパール商工会議所認定)


6億年前の岩塩層から切り出したピンク＆ブラックソルトのギフトセット

今日から美のバイブルに認定

先週テレビ番組で美容家のIKKO様がでておりました彼女？は福岡県の田川郡出身で最近では福岡のローカル番組にもよく出演されておりますで、番組を観終わったら・・・なんか気持ちが焦ってきたきたいでネイルやってみて早速「美」をちょっと意識してみましたそれから彼女？が出している本が読みたくなって早速アマゾンで購入本日到着しました〜いやあ〜・・・やっぱりキレイに輝くために大好きな彼氏のために日々、努力をしていらっしゃるのでございます女性以上に女性の魂でいらっしゃるIKKO様同じ博多女として尊敬そして愛用しているコスメや食品を惜しみなく本の中でも紹介されていらっしゃいまする女性なら？いや男性も？？皆輝けるヒントや技が一杯つまったこの２冊の本たらこ様＆ニャロメさん（ニャロメも一応女よ）の「美のバイブル」に本日認定されました〜


で、早速「美」を意識して今日のお昼は「ひじきご飯」を作ってみましたのひじきには鉄分やミネラルが沢山がございますのよ今宵は新月新月を楽しみにがらIKKOバイブルを熟読いたしますわん

もうすぐ新月だ〜

秋は栗だ〜！






こちら寄せ植え完了のハーブたちでございますかなりニャロメさんにかじられましたが、なんとか元気です満月の夜にハーブを摘んで、そのハーブでアロマグッズや、料理、ハーブティなどをいただくとそのパワーが身についてとても心身的にもいいそうです次の満月は9月27日でございます






ニャロメさんは今日もハーブの葉をかじって、アロマチックな時間を過ごされておりました今のところレモンバームが大のお気に入りのようでございますそしてあと２日で新月がやってきます新月に紙に自分のお願いごとを１０個書いて、宇宙に向かって強く念じると願いがかなうそうです今の時代PCや携帯のメールに書いておいてもいいですが、訂正や書き直しはせず、1度書いたらそのまま保存しておくことだそうです今月の新月は日食と重なるのでパワーが増大だとか・・・たらこ様もニャロメさんと一緒にゴリっとモリッと願いごとをしてみようて思ういますばい

アロマグッズ作っとります！

最近たらこ様はお友達や職場の先輩へオリジナルアロマグッズをプレゼントしたところなかなかいい具合に評判がよろしくってリクエストがきております〜たらこ様が作ったバスソルトでお風呂に入ったらいい具合に汗がでてリラックスできて熟睡できるらしい〜ふっふっふたらこ様のパワーがこもっているからなのよ


今日はたらこ様がいつもお世話になっている大阪の先輩用にアロマセットを作成しましたたらこ様のアロマグッズなんとただ単にアロマグッズを作るのではなく、その人のその時の心身の調子をみてオイルを配合して作りますアロマってそれが当然なんだけれどたらこ様の場合はチャクラチェックもしてもらって弱ったチャクラを調べてからその人に必要なアロマグッズを作ります
チャクラとは・・・ヨガのレッスンでもよく耳にしますが生命エネルギーの中枢で心身両方に影響を与えるエネルギーのコントロールポイントといいましょうかインドでは７箇所、チベットでは4箇所とか9箇所といわれていますが本当は1万５千以上のチャクラポイントが人間の体にはあるそうですま〜でも、普段みんなが使っているのは7箇所式ー＝インド式です先輩にチャクラチェックをしてもらったところ・・・・第２チャクラ（下腹部〜骨盤、腰あたり）がかなり弱っていた模様それを証明するかのように先輩は腰痛に悩まされているらしくそしてもう一箇所、第６チャクラのチャクラ（眉間のところ）も弱っておいて頭痛や目が疲れやすいとまさしくチャクラ２＆６が弱っていること間違いなしってことで、先輩用にオイルを配合してバスソルト２種類、マッサージ用オイル１種類、たらこ様のお気に入りのサシェ、ハーブティをプレゼントで作成しました



今日はニャロメさんもお気に入りのローズマリーのオイルをグッズの1つに使っているのでニャロメさんアロマグッズから離れませんってことで記念に激写しました今日は午前中にお買い物してハーブの苗を３種類購入しかしレモンバームの葉を既にニャロメにかぶりつかれました我が家のニャロメさんはレモングラスやレモンバームなどの葉っぱが大好物でがぶりついて食されますハーブの激写ままた後日Aっちゃん明日送るからね〜待っててね〜